R&Y365

春夏秋冬 楽しみながらシニアわんこと田舎暮らし
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春夏秋冬 楽しみながら
シニアわんこと田舎暮らし
一万歩

一万歩

今日は歩きました

前はスイスイだった坂道
辛い時もあって
やっぱ筋力落ちたなーって実感
疲れやすいしこのところ老化が著しい
ホルモンカプセル入れてたからなのかもなんだけどね

ヤバイから頑張らないとだけど
カプセル取っても体が完全に戻るまでまた半年?
ホルモンって少量でも恐ろしいの〜

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